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大米不宜在太阳下暴晒
家中的大米在过夏季时容易返潮、生虫。当这种情况发生时，一般家庭多把大米拿出来，放到太阳下摊开晾晒．从而达到去潮驱虫的目的。实际上这种做法是不妥当的。 大米与其他粮食…
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为宝宝选购衣物的窍门
不要提前太多时间购买婴儿服装。婴幼儿长得较快，提前购买的衣服等到孩子能穿的时候，或者因为身材合适但季节不对，或者因为季节合适但身材不适而无法穿。所以不要太早购买婴…
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做亲子游戏的五个法则
进入九个月后，宝宝就可以和大人进行交流了，而亲子游戏就成了父母与孩子之间沟通的有效方法。亲子游戏不但能提高宝宝的运动机能，促进身体的协调性及大脑的发育，而且最重要…
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正确选择强化食品
婴幼儿强化食品是指为增加营养而加入了天然或人工合成的营养强化剂(较纯的营养素)配制而成的婴幼儿食品。 目前，大多数妈妈都喜欢在市场上为宝宝购买断奶食品，而这类食品大多…
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宝宝不喝牛奶的应对方法
很多原来爱喝牛奶的宝宝，在这段时间也许就不爱喝了。如果宝宝出现这种情况，爸妈就开始担心宝宝是否会缺营养，其实，这种想法大可不必有。只要宝宝喜欢吃辅食中的蛋、肉、豆…
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三种杂粮粥的做法
制作方法：先将芋头去皮、切丁，再与小米(或玉米渣、大米、荞麦、麦片等)一起煮成粥。 营养点评：此阶段，奶制品仍是宝宝的主要营养来源，但粮食对孩子的生长发育也特别重要，…
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培养宝宝的说话能力
这个时期的宝宝认知能力越来越强，爸爸妈妈可以给宝宝读些朗朗上口的古诗来培养宝宝的语言能力。比如，床前明月光，疑是地上霜，举头望明月，低头思故乡；春眠不觉晓，处处闻…
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冷热水敷脸祛除红血丝
如果你发现自己的脸确实是在冷热之后很容易变红，除了防止骤冷骤热外，平时也可以做一些皮肤的训练，如每天用水敷脸，自来水就可以，在洗干净脸之后进行。 敷的时候，先从最能…
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巧补维生素C
在水果中，维生素C含量最高的是鲜枣、猕猴桃、橘子；蔬菜中是辣椒和绿叶蔬菜。最有效的食用这些食物的方法是生吃，而且不要榨汁，因为维生素C特别容易在加工、加热后失效。想保…
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能把你吃白或吃黑的食物
我上大学的时候，有个比我大的学姐，长得很漂亮，皮肤也很白，但就是有严重的黄褐斑，那时候她30岁。后来我发现，她每隔一段时间就去一次医院，连续去几次，回来之后人就显得…
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